Τι είναι η Αθλητιατρική;

Η αθλητιατρική είναι το εξειδικευμένο πεδίο της ιατρικής που επικεντρώνεται στην προαγωγή της υγείας μέσω της σωματικής δραστηριότητας, στη διάγνωση και αντιμετώπιση μυοσκελετικών προβλημάτων που προκαλούνται από την άσκηση και στην ολοκληρωμένη ιατρική υποστήριξη αθλητών και ασκουμένων κάθε επιπέδου.

​

Αντικείμενο της Αθλητιατρικής

Η αθλητιατρική αποτελεί ένα ευρύ επιστημονικό αντικείμενο που περιλαμβάνει:

1. Διαχείριση αθλητικών κακώσεων και ιατρικών προβλημάτων σε αθλητές και ασκούμενους ερασιτεχνικού ή επαγγελματικού επιπέδου.

2. Κατανόηση της παθοφυσιολογίας και της εμβιομηχανικής της άσκησης, με στόχο τη βελτίωση της απόδοσης και τη μέγιστοποίηση της ασφάλειας κατά την άσκηση.

3. Χρήση της άσκησης ως θεραπευτικό εργαλείο για την πρόληψη και την αντιμετώπιση παθήσεων π.χ. καρδιαγγειακών, μεταβολικών και μυοσκελετικών.

4. Πρόληψη τραυματισμών και παθήσεων, τόσο στον αθλητικό όσο και στον γενικό πληθυσμό που επιθυμεί να εντάξει την άσκηση στη ζωή του.

​

Ο ρόλος του Αθλητίατρου

Με την καθοδήγηση του αθλητίατρου η άσκηση γίνεται:

1. Εξατομικευμένη, ώστε να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις τόσο των αθλητών υψηλού επιπέδου όσο και όσων ξεκινούν τη σωματική δραστηριότητα για λόγους υγείας και ευεξίας.

2. Ασφαλής, προσαρμοσμένη στις ανάγκες και την κατάσταση υγείας του ατόμου.

3. Αποτελεσματική, με στόχο τη βελτίωση της υγείας, της φυσικής κατάστασης, της απόδοσης και της εμφάνισης.

​

Η προσέγγιση του συγκεκριμένου ιατρείου

Στο ιατρείο εφαρμόζεται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που συνδυάζει τις αρχές της φυσιατρικής και της αθλητιατρικής, με στόχο τη βέλτιστη εξατομικευμένη θεραπεία.

​

Η φυσιατρική αθλητιατρική προσέγγιση προσαρμόζεται στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε αθλητή ή ασκούμενου, ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας. Έμφαση δίνεται στην πρόληψη τραυματισμών, στην αποτελεσματική αποκατάσταση και στην ασφαλή επιστροφή στη δράση, είτε πρόκειται για καθημερινές δραστηριότητες είτε για αγωνιστικό αθλητισμό.

​

Η αθλητιατρική συνδυάζεται με εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη, στοχευμένα προγράμματα διατροφής, οδηγίες θεραπευτικής άσκησης και εξειδικευμένες θεραπείες αποκατάστασης, όπως περιγράφονται παρακάτω.

​

Εξειδικευμένες θεραπείες αποκατάστασης:

1. Εξωσωματική θεραπεία με κρουστικά κύματα (Κρουστικός Υπέρηχος - Shockwave Therapy - ESWT)

2. TECAR Therapy (Transfer Energy Capacitive and Resistive - Χωρητική και Αντιστατική Διαθερμία)

3. Επαγωγικός μαγνήτης (Extracorporeal Magnetotransduction Therapy - EMTT)

4. Θεραπευτικές εγχύσεις (PRP, υαλουρονικό, κορτικοστεροειδή και τοπικά αναισθητικά)

5. Βελονισμός, ξηρά βελόνη, ηλεκτροβελονισμός

6. Θεραπευτικός υπέρηχος, φωνοφόρεση

7. Ηλεκτρική διέγερση (TENS), ιοντοφόρεση

8. Μάλαξη, shiatsu, χειροθεραπεία (manual therapy)

9. Θερμοθεραπεία και κρυοθεραπεία

10. Βιοανάδραση (biofeedback)